日本在防災避難時很注重「食」的這個部份，今日要跟各位介紹的此款防災避難用的食物，它除了民間可購買到外，內容物連自衛隊官兵訓練時期，都用來做為訓練時的口糧，它吃起來到底有甚麼特別的地方呢？
▲防災避難餅乾組合採用自衛隊迷彩的樣式為底色，該產品不需「加熱」即可食用，上述有提到的兩項時期食用外，登山、露營等，也都非常適合攜帶。
▲開啟外盒後，共有三個餐點(開胃菜、主菜、點心<--開玩笑的喔！)及免洗筷子。安妮要提醒各位，為了我們的地球，請自備餐具喔！
▲不需額外加熱就可使用的「維也納香腸」，在製作過程中將做好維也納香腸放入包裝內，並經過加熱及高壓殺菌，所以直接打開就可食用。不習慣吃沒加熱過的維也納香腸，記得整包丟入熱水中加熱，約5分鐘的時間，即可食用喔！(千萬別傻呼呼的使用微波爐加熱喔！除了會聽到霹霹啪啪的聲音之外，外型也會變的沒那麼可口) (一份/60g)
▲不虧是風靡歐美人的喜愛，維也納香腸本身就是乳化型香腸，口感非常的細膩柔軟。主要成分豬肉、砂糖、醬油等調味料製作而成。單吃覺得有點鹹及膩，但在作戰或非常時期，此鹹度是剛好，因為能攝取的食物能量有限，所以平常要食用，需配上例如麵包等食材，會比較適合。
▲以為肉類只有「維也納香腸」，嘿嘿！當然還有另項「雞肉」，也是製作完後放入包裝內，並經過加熱及高壓殺菌。(60g/包)
▲使用嫩雞腿肉、玉米粉、鹽、咖哩等調味調製作而成。雖然有使用咖哩，但實際吃起來，完全沒有咖哩味道，滿像某款的美軍(MRE)口糧中，味道非常熟悉，只是一時間想不起來，但論口感此的雞肉口感較為軟嫩，沒有維也納香腸那樣的鹹度。
▲除了攝取蛋白質外，其他的營養成分也需補充，此「均衡餅乾」共兩入(50g/包)。
▲第一眼看到，以為它是巧克力口味，NO!!NO!!(搖頭) 餅乾主要成分有麵包粉、人造奶油、綜合維生素、蛋殼鈣等原料製作而成。口感介於蘇打餅乾及能量棒中間的柔軟度(外硬內軟)。吃的時候有點懷疑，有淡淡的巧克力味，但實際上卻沒用到巧克力的成分，因為其中一個成分蛋殼鈣造成味覺及嗅覺的錯覺，感謝對化學有研究的朋友提供的解釋說明。
熱量（千卡，kcal）真的很重要，它可以讓我們身體的四肢能動、心臟能跳、順利的發育及生長，如果每日沒有攝取到足夠的熱量，其實對身體是非常傷害的。現今的社會物資不缺乏，但遇到非常時期，會需要用其他食物來代替，雖然上述介紹的或許沒有非常詳細，但千萬別忘了！人體最需要的
三大營養素（醣類、脂質、蛋白質）每日記得攝取足夠喔！
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